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오늘은, 홍삼은 열이 있는 사람이 먹으면 안될까?에 대한 이야기를 나누고자 한다.
사실부터 바로 정리하면, 홍삼은 부작용이 없는 안전한 식품으로서 열, 땀이 많은 사람이나
체질에 상관없이 섭취하셔도 좋다.
홍삼이 열을 내는 식품은 아니며, 섭취 시 혈행량의 증가로 인해
일시적인 열감을 느끼실 순 있지만 실제로 체온이 올라가는 것은 아니시니
안심하시고 섭취하셔도 괜찮다.
답변에 도움이 될 수 있는 농촌진흥청 기사 링크를 첨부드리오니, 참고하시길 바라며 글 마친다.
http://www.korea.kr/policy/economyView.do?newsId=148739256&call_from=koreagov
고려인삼 ‘열 오른다’는 오해 풀었다
고려인삼의 승열에 의한 부작용은 최근 농촌진흥청에서 추진한 국제공동연구 결과 과학적 근거가 없는 것으로 밝혀졌다. 농촌진흥청은 중국과 동남아 지역에 잘못 알려진 고려인삼의 승열작용
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